Ma pratique s’inscrit dans une approche psychodynamique et analytique. Elle se fonde sur une écoute active et vise dans un premier temps à l’apaisement de la souffrance.
En invitant à parler librement de soi, cette méthode engage à une meilleure compréhension de soi, de son rapport aux autres et de (re)trouver un mode d’être au monde plus serein.
Pourquoi venir consulter ?
Pour soi-même, quand on est confronté à :
- des relations difficiles, en couple, en famille, au travail,
- de l’épuisement ou du mal être au travail,
- pour de l‘anxiété, que l’on se sent déprimé, dévalorisé, pas à la hauteur
- que l’on est pris dans une conduite qui pose problème (addiction, …),
- que l’on a des crises d’angoisses,
- parce qu’on a vécu un traumatisme récent ou qui ressurgit
Adolescents et jeunes adultes:
Les relations difficiles parents/enfant peuvent engendrer des perturbations et des angoisses pouvant conduire à des comportements inattendus qui doivent interpeller: un retrait social, des signes de dépressivité, dela tristesse, des larmes, … ou de la violence verbale voire au delà, ou encore des comportements agressifs envers soi-même, et/ou une tendance à passer beaucoup de temps devant les écrans. C’est souvent un moyen de fortune pour échapper aux questionnements douloureux, l’anxiété face à l’avenir, les angoisses ou parfois des idées noires.