Je m’inscris dans une approche psychodynamique et analytique fondée sur la parole. Elle ne ne sépare pas le corps de la vie émotionnelle et celle de l’esprit. Tout est lié.
La psychodynamique vise à un meilleure équilibre en soi, pour soi et dans les relations avec les autres.
Pourquoi venir consulter ?
Pour soi-même, quand on est confronté à :
- des relations difficiles, en couple, en famille, au travail,
- de l’épuisement( burn out) ou du mal être au travail,
- pour de l‘anxiété, que l’on se sent déprimé, dévalorisé, pas à la hauteur
- que l’on est pris dans une problématique addictive (alcool, jeu, …),
- que l’on a des crises d’angoisses, des idées noires,
- parce qu’on a vécu un événement traumatique récent ou qui ressurgit ( deuil, violence, harcèlement, maltraitance,…)
Pour l’ enfant et l’ adolescent:
- lorsqu’il est agité, turbulent, en difficulté scolaire,
- parce qu’il est en retrait, se renferme, qu’il passe beaucoup de temps devant les écrans
- lorsqu’il manifeste de l’anxiété, des angoisses, des peurs, qu’il semble préoccupé et montre des difficultés d’attention ou que l’on suspecte un Trouble de l’attention (TDAH);
- lorsqu’il est en relation conflictuelle avec ses parents, ses éducateurs;
- qu’il ressent une perte de sens dans son parcours scolaire;
- parce qu’il a vécu un événement traumatique (violence, maltraitance, deuil …)
J’utilise avec les enfants une approche par le dessin, le modelage, le jeu, … Ce sont de moyens d’expression qui « parlent » aussi bien que des mots de ses affects, de ses soucis et de ses peines et difficultés.
Je peux effectuer des bilan psychologiques si cela s’avère nécessaire, judicieux et utile pour l’enfant .
Avec les adolescents:
Les relations difficiles parents/enfant peuvent engendrer des perturbations et des angoisses pouvant conduire à des comportements inattendus qui doivent interpeller: un retrait social, des signes de dépressivité (tristesse, pleurs, …) ou de la violence verbale voire au delà, ou encore des comportements agressifs envers soi-même, et/ou une tendance à passer beaucoup de temps devant les écrans. C’est souvent un moyen de fortune pour échapper aux questionnements douloureux, l’anxiété face à l’avenir, les angoisses ou parfois des idées noires.
Le travail du psychologue visera d’abord à écouter activement et faire aussi que le patient écoute ce qu’il dit de lui même, concernant l’origine des troubles et comment ils peuvent s’apaiser ; puis, pour y voir plus clair dans sa situation, prendre conscience de son potentiel mais aussi de ses limites afin de progresser vers plus d’autonomie.
Mon activité sur https://www.psychologue.net/